Hypnose à Boulogne-Billancourt et Noirmoutier
Votre histoire est écrite.Votre regard sur elle peut changer.
L'hypnose pour apaiser ce qui pèse (anxiété, stress, sommeil, phobies, addictions) et retrouver l'élan d'avancer. Un accompagnement humain, précis, à votre rythme.
Une question avant de réserver ? Écrivez à hello@chc.coach
Ce que l'hypnose peut accompagner
Certains viennent pour apaiser ce qui pèse au quotidien, d'autres pour se libérer d'un automatisme ou retrouver confiance. Dans tous les cas, le travail passe par votre monde intérieur.
Apaiser ce qui pèse
Une réponse directe à des symptômes gênants, en travaillant avec votre inconscient plutôt que contre lui.
- Anxiété & stresstensions, ruminations, surcharge
- Phobiespeurs ciblées, évitements
- Troubles du sommeilendormissement, réveils
- Émotions envahissantescolère, tristesse, débordements
Se libérer, avancer
Défaire ce qui s'est installé et mobiliser les ressources que vous possédez déjà.
- Addictionstabac, alcool, alimentation
- Rapport au passésouvenirs qui pèsent encore
- Confiance en sois'affirmer, oser
- Préparationexamen, prise de parole, échéance
L'hypnose accompagne, elle ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical. Si vous êtes suivi pour une pathologie, continuez votre traitement et parlez-en à votre médecin : les deux démarches peuvent avancer ensemble.
« Ce n'est pas ce qu'on a fait de nous qui compte, mais ce que nous faisons nous-mêmes de ce qu'on a fait de nous. »
D'après Jean-Paul Sartre
Un état naturel
Vous le connaissez déjà : un enfant rêveur y entre des dizaines de fois par jour, un adulte plusieurs fois, dans la rêverie ou sur un trajet familier. En séance, cet état est simplement guidé et mis au service de votre objectif.
Un changement d'angle
L'histoire passée est faite et ne changera pas. La perception que vous en avez, elle, peut évoluer. En revisitant vos souvenirs de manière symbolique, sans raviver l'émotion traumatique, une nouvelle façon de les porter devient possible.
Votre jardin intérieur
L'hypnose vous connecte à votre monde intérieur, votre inconscient. C'est là que réside votre pouvoir de transformation. Une fois sur place, avec les bons outils, les solutions émergent naturellement.
Comment se déroule une séance
Vous restez conscient, présent et libre à chaque instant. Mon rôle est celui d'un guide : je vous montre le chemin, vous en gardez les clés.
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L'échange
Nous clarifions ce qui vous amène, ce que vous souhaitez voir changer et la manière dont vous vivez la situation aujourd'hui.
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L'induction
Je vous accompagne vers cet espace intérieur, par la voix et l'attention. Une détente profonde, tout en restant éveillé.
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Le travail symbolique
Dans votre jardin secret, nous faisons bouger ce qui était figé : images, sensations, souvenirs, ressources oubliées.
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Le retour
Retour en douceur, puis un temps pour parler de ce que vous avez vécu et de ce que vous emportez pour les jours suivants.
Par où commencer ?
Trois questions, une minute. Vous saurez comment l'hypnose peut vous accompagner et sur quoi portera votre première séance.
Ce questionnaire vous oriente, il ne pose pas de diagnostic. Aucune réponse n'est enregistrée ni transmise.
Qui suis-je ?
Depuis toujours, j'aide et j'accompagne le changement chez les gens. Une conviction me guide : chaque être humain possède en lui une part lumineuse, parfois simplement recouverte par ce qu'il a traversé.
Pour voyager autrement dans votre jardin intérieur, il faut parfois un guide. Je suis ce guide-là : quelqu'un qui accompagne l'émergence de vos propres solutions, sans les imposer. Mon talent est d'identifier et d'isoler les problématiques en présence, pour que le travail aille à l'essentiel.
À travers l'hypnose, je vous aide à retrouver votre sagesse intérieure : une tête plus claire, et un cœur plus apaisé.
Charles-Henri Callies
Vos questions
Les réponses aux questions les plus fréquentes avant une première séance. Une autre interrogation ? Écrivez-moi.
Vais-je perdre le contrôle pendant l'hypnose ?
Non. L'hypnose thérapeutique n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. Vous entendez ce qui se dit, vous pouvez parler, bouger ou interrompre la séance à tout moment. Personne ne peut vous faire faire quelque chose contraire à vos valeurs.
Tout le monde peut-il être hypnotisé ?
L'état hypnotique est naturel : nous le traversons tous plusieurs fois par jour. La profondeur varie selon les personnes et les jours, ce qui n'empêche pas le travail d'être efficace. Le point essentiel reste votre envie de changer.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de votre demande. Certaines problématiques ciblées évoluent en peu de séances, d'autres demandent un accompagnement plus long. Nous en parlons dès le premier rendez-vous, et nous faisons le point régulièrement.
L'hypnose remplace-t-elle un traitement médical ?
Non. L'hypnose est un accompagnement complémentaire. Elle ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement prescrit par votre médecin. Ne modifiez jamais un traitement sans son avis.
Que se passe-t-il si je ressens des émotions fortes ?
C'est possible, et c'est accueilli. Le travail symbolique permet justement de revisiter les souvenirs sans réactiver les émotions traumatiques. Vous restez accompagné du début à la fin, et le rythme est toujours le vôtre.
Les séances sont-elles remboursées ?
L'hypnose n'est pas prise en charge par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent un forfait « médecines douces » : renseignez-vous auprès de la vôtre avant votre rendez-vous.
Ce que je dis en séance reste-t-il confidentiel ?
Oui, entièrement. Ce qui se dit dans le cabinet reste dans le cabinet.
Comment prendre rendez-vous ?
Directement en ligne sur Doctolib, ou via le formulaire de contact si vous préférez échanger d'abord par écrit.